|
після розвантаження. думала буде краще
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
794 kcal
|
Rasva: 41,10g | Prot: 72,64g | Hh: 37,69g.
Aamiainen: Голубика, Сметана 20%, Білоцерківський Творог 5%. Lounas: Голубика, Сметана 20%, Білоцерківський Творог 5%. Päivällinen: Сметана 20%, Своя Лінія Сир Кисломолочний 5% Жиру. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ellariall
|