Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2023
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
580 kcal
|
Rasva: 13,33g | Prot: 31,00g | Hh: 78,86g.
Lounas: Apfelkuchen. Päivällinen: Lidl Frischkäsezubereitung Light, Dulano Lachsschinken, Goldähren Volles Korn Dunkel, Gutfried Putenbrust Natur. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - linda.markus
|