Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2023
|
116,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 36,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1586 kcal
|
Rasva: 87,94g | Prot: 80,94g | Hh: 115,14g.
Aamiainen: Kantarell, Pågen Italienskt Lantbröd, Kokt Ägg, Gurka (med Skal), Alfalfagroddar. Päivällinen: Köttfärs, Gurka (med Skal), Santa Maria Tacobröd, ICA Crème Fraiche, Röd Paprika, Rödlök. lisää...
|
Painonpudotus 4,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Emeliegbg
|