|
Snackk🙌✨
|
929 kcal
|
Rasva: 30,32g | Prot: 62,69g | Hh: 113,73g.
Aamiainen: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Ubi Bakar Cilembu, Telur, Putih Telur, Royco Royco Ayam, Kubis. Lounas: Tongkol balado+kol, Tempe, Nasi Putih. Päivällinen: Saori Saos Tiram, Royco Royco Ayam, Tempe, Tahu, Wortel, Kubis, Bawang Merah, Bawang Putih, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Pepaya, Buah Anggur. lisää...
|
|
1824 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mianditaa
|