Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2023
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1189 kcal
|
Rasva: 57,13g | Prot: 77,39g | Hh: 98,15g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Norven Форель Слабосоленая. Lounas: Агрокомплекс Щеки Говяжьи, Гречневая Каша. Päivällinen: Индейка Тушеная. Välipalat/Muut: Груша, Груша, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|