Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2023
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
826 kcal
|
Rasva: 26,83g | Prot: 37,47g | Hh: 115,07g.
Aamiainen: Nuez Moscada, Ser Yogurt Bebible. Lounas: Ser Yogurt Natural, Manzanas. Päivällinen: Dia Galletitas Sandwich Light, Dia Leche Entera, Leche Descremada. Välipalat/Muut: Helado. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fortineraamorir
|