|
Endlich mal wieder ein kleines minus😇
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1224 kcal
|
Rasva: 38,77g | Prot: 54,13g | Hh: 164,04g.
Aamiainen: Solevita Bio Karottensaft, Crownfield Knuspermüsli Weniger Süß, Banane, Heidelbeeren, Milbona Skyr Pur. Päivällinen: Bofrost Broccoli-Nudelauflauf. Välipalat/Muut: Marshmallows, Milch 1,5%, Dolce Gusto Café au Lait . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|