Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2023
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1730 kcal
|
Rasva: 80,79g | Prot: 68,00g | Hh: 180,66g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Сметана 10%, ВкусВилл Сырники Классика. Lounas: ВкусВилл Ролл Симфония с Семгой, Шашлыкоff Суп Норвежский. Päivällinen: Теремок Блин с Грибами и Сыром. Välipalat/Muut: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - capuccina1
|