Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2023
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
802 kcal
|
Rasva: 19,80g | Prot: 12,62g | Hh: 149,04g.
Aamiainen: Äpfel, Banane. Lounas: Alnatura Mais-Amaranth Waffeln. Päivällinen: Alnatura Bio Maiswaffeln Natur, Pflaumenkuchen. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - linda.markus
|