Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2023
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
962 kcal
|
Rasva: 50,34g | Prot: 27,84g | Hh: 99,11g.
Aamiainen: ВкусВилл Панкейки Классические, Рузское Молоко Сметана 10%, Голубика. Lounas: Братья Караваевы Котлета Пожарская, Пятерочка Персик, Верес Икра Баклажанная. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena Nidziy
|