Päiväkirja - Mirza Kumala, 31 elo 23

Masih siang guys!! Jangan menyerah, semangat?!! Semangat makan. 🙄 •

Näytä dieettikalenteri, 31 elokuuta 2023:
2712 kcal Rasva: 122,72g | Prot: 159,77g | Hh: 249,06g.   Aamiainen: Coffee with Sugar, Risoles, Cream Puff, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Nescafe Classic. Lounas: Kent Protein Susu Kedelai, Boiled Egg, Asimo Sosis Ayam, Mayora Mie Oven. Päivällinen: Frisian Flag Susu Kental Manis Vanila, Kent Protein Susu Kedelai, Asimo Sosis Ayam, Mayora Mie Oven, Ayam Goreng. Välipalat/Muut: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Nescafe Classic. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mirza Kumala


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.