Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2023
|
114,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1739 kcal
|
Rasva: 78,40g | Prot: 62,70g | Hh: 200,91g.
Aamiainen: Silk Vanilla Almond Creamer, Coffee, Egg, Egg White . Lounas: Roasted Potato, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad. Päivällinen: Fountain of Health Organic Humm! Hummus, WinCo Foods Pepper Stir Fry, Better than Bouillon Vegetable Base, Garbanzo Beans, Kane Masa Mild Shiro Miso Soy Bean Paste, Enriched Dry Pasta, Spinach, Green Peas, Onions, Celery, Cauliflower, Carrots. Välipalat/Muut: Made Good Chocolate Chip Granola Minis. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hollywoodoregon
|