Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2015
|
92,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
635 kcal
|
Rasva: 11,94g | Prot: 65,53g | Hh: 63,70g.
Aamiainen: Formella Fratelli Parmigiani, Coppa, Bresso Wildkräuter, Pink Lady Äpfel, Alpro Kokosnuss Choco , Wasa Ballaststoffe, Formella Birne, Frisch, Formella PROFUEL® Plantein Erbse - Vanille, Formella TNT Basic Two, Formella WHITE SUPPS Naked L-Citrullin, TNT BCAA an-Ex. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Rocket. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
|
Painohistoria - flexibleformella
|