Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2023
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
232 kcal
|
Rasva: 5,80g | Prot: 3,20g | Hh: 46,00g.
Aamiainen: Doce Uva Uva Verde, Doce Uva Uva Verde, Seara Pão de Queijo Tradicional. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _ggraboski
|