Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2023
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1711 kcal
|
Rasva: 67,63g | Prot: 73,78g | Hh: 199,37g.
Lounas: Maggi Crema de Espárragos, Salchicha o Hot Dog, Arroz Integral, Tomates, Avena, Universal Flan Diet, Ensaladilla Rusa, Arroz Blanco, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Sopa de Pollo con Fideos. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|