Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2015
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
948 kcal
|
Rasva: 31,58g | Prot: 82,08g | Hh: 85,20g.
Aamiainen: New Millen Colágeno Hidrolisado, Nutrilatina Diet Shake Chocolate. Lounas: Salada Verde Mista, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Päivällinen: Crepioca, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro. Välipalat/Muut: Danone Corpus Light Morango (Frasco), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Cacau Show Chocolate Ao Leite, Mamão Formosa. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Camila Fagundes
|