Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2023
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1626 kcal
|
Rasva: 60,87g | Prot: 103,57g | Hh: 170,36g.
Aamiainen: Козуб Геркулес, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Пятерочка Банан, Красная Цена Миндаль, Мёд. Lounas: Раздолье Золотое Гречневая Крупа, Restoria Индейка. Päivällinen: Polar Камбала Филе Порционное, Global Village Свёкла Вареная Очищенная. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Владислава Шеff
|