Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2023
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
5076 kcal
|
Rasva: 281,47g | Prot: 193,22g | Hh: 365,88g.
Aamiainen: Essen Berlingo. Aamiaisen jälkeen: Магнит Яблоко Красное. Lounas: Теремок Гречка с Рубленым Мясом. Lounaan jälkeen: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям с Индейкой , Сыр Российский. Päivällinen: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Кремлевское Масло Сливочное 72,5%, Шебекинские Макароны Вареные, Сыр Российский. Iltapala: Макдоналдс Соус Чесночный, Черкизово Сальчичон, Мартини Мартини Фиеро, Rich Вишневый Сок, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Шашлык из Свинины. Välipalat/Muut: Любимый Сад Сок Вишневая Черешня. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alshevskaya_L
|