|
happy banget! udah mulai bisa pake alat2 gym, dan posisi badannya. makin semangat buat olahraga. ❤️
|
862 kcal
|
Rasva: 13,79g | Prot: 53,44g | Hh: 127,43g.
Aamiainen: Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml). Lounas: Cumi Asin, Nasi Putih, Sambal Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Wortel. Päivällinen: Mujigae Topokki, Stroberi, Melon. Välipalat/Muut: Ubi Ungu Rebus. lisää...
|
|
462 kcal
|
Harjoitus:
Juoksumatto - 40 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 20 minuuttia. lisää...
|
|