Päiväkirja - inlap94, 01 syys 23

Доброе утро ☀️
Всех с первым днём осени 😄 неужели лето закончилось , я не любитель жары (( люблю весну и осень .
Хочу сегодня выложить коллаж своего до и историю своего сброса веса и найти людей с которыми будем идти вперед 👌🏻😄

Näytä dieettikalenteri, 01 syyskuuta 2023:
805 kcal Rasva: 57,02g | Prot: 81,51g | Hh: 11,63g.   Aamiainen: Олейна Подсолнечное Масло, Атлантика Форель Слабосоленая , Яичница с Помидорами, Лето Укроп Свежий. Lounas: Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Растительное Масло, Noris Креветки в Рассоле, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна". lisää...
3039 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - inlap94


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.