Päiväkirja - zemlianika_, 01 syys 23

549ккал
БЖУ - 30/33/30

Näytä dieettikalenteri, 01 syyskuuta 2023:
1213 kcal Rasva: 52,20g | Prot: 64,33g | Hh: 109,37g.   Aamiainen: Чай с Лимоном, Цархліб Хлеб Фитнес-Микс, Жареное Яйцо без Жира, Звенигора Сыр Фигура 27%, Deluxe Сливочный Крем Сыр Deluxe , Good Milk Фета , Помидоры, Авокадо. Lounas: Арбуз, Martini Asti, Киевхлеб Хлеб Бородинский , Соевый Соус, Куриные Грудки (Запеченые), Своя Лінія Рис Довгозернистий Зварений, Салат 1.09. Välipalat/Muut: Truff Royal Protein Bar Tiramisu, Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
513 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zemlianika_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.