Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2023
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1770 kcal
|
Rasva: 77,30g | Prot: 75,57g | Hh: 199,65g.
Aamiainen: Пирог с Мясом, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lounas: ВкусВилл Сметана 10%, ВкусВилл Котлета из Щуки с Картофельным Пюре, ВкусВилл Суп Куриный . Päivällinen: ВкусВилл Батончик Арахис с Морской Солью. Välipalat/Muut: Яблоко, ВкусВилл Матча Латте, ВкусВилл Сметана 10%, ВкусВилл Сырники Классика, Яблоко, Кукуруза Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - capuccina1
|