|
45 хвилин тренування на все тіло
✅3 тренування в тиждень
|
1611 kcal
|
Rasva: 87,08g | Prot: 75,66g | Hh: 123,89g.
Aamiainen: Vita D'or Sonnenblumenöl, Чечевица с овощами 160, Like Meat Schnitzel. Lounas: Milbona High Protein Quarkriegel Salzkaramell, Kaufland H-Vollmilch 3,5%, Bravo Cashewkerne Geröstet und Gesalzen. Päivällinen: Ja! Mozzarella, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Лук, Помидоры, Food For Future Hummus Natur, Alnatura Reiswaffeln. Välipalat/Muut: Kaufland H-Vollmilch 3,5%, Leibniz Keks'n Cream Choco, Alnatura Reiswaffeln, Milbona Edamer, Kaufland H-Vollmilch 3,5%. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|