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787 kcal
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Rasva: 19,17g | Prot: 63,93g | Hh: 104,22g.
Aamiainen: Kaffee, Strauchtomaten, Karotten. Lounas: Kirschtomaten, Grüne Brechbohnen, Olivenöl, Deutschesee Pulpoarme, Krone Cocktail Garnelen. Päivällinen: Apfelsinen, Maracuja, Himbeeren, Wassermelone. lisää...
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 Kommentit
Octopus, Shrimps 🦐 und grüne Bohnen mit Olivenöl
01 syys 23 jäseneltä: YviWanderlust
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01 syys 23 jäseneltä: YviWanderlust
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Nehme ich so wie es ist 😋😋😋
01 syys 23 jäseneltä: willivogel21
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sieht hammerlecker aus! Wo kaufst du den Oktopus? War der eingefroren?
01 syys 23 jäseneltä: Pinkalotta
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Hallo Pinkalotta, der ist frisch abgepackt vom Rewe. Vorgekocht, also schon weich.
Nicht gefroren.
Ich brate den mit Zwiebeln und Knoblauch und Olivenöl kurz in der Pfanne an. Echt super lecker
01 syys 23 jäseneltä: YviWanderlust
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Super. Danke! Das probiere ich auch mal. 👍🤩
01 syys 23 jäseneltä: Pinkalotta
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Das hat bestimmt viel Eiweiß und ist super lecker. Sieht auf jeden Fall gut aus. 👍
01 syys 23 jäseneltä: Nijura1986
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Painohistoria - YviWanderlust
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