|
Café 😋 Queijo Frescal Café sem açúcar Mamão c/mix de sementes abóbora, girassol, chia e linhaç
|
1779 kcal
|
Rasva: 69,58g | Prot: 132,84g | Hh: 173,73g.
Aamiainen: Porto Alegre Queijo Minas Frescal, 3 Corações Café Extra Forte, Sementes de Linhaça, Sementes de Girassol Secas Torradas sem Casca, Sementes Chia Secas, Semente de Abóbora, Mamão. Lounas: Abobrinha, Salada Crua, Lugen Proteína Texturizada de Soja Fina, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Integral, Lentilhas Cozidas. Päivällinen: Mexerica, Lentilhas Cozidas, Abobrinha, Omelete ou Ovos Mexidos, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Salada Crua, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Välipalat/Muut: Lacta Bis (7g), 3 Corações Café Extra Forte, True Source True Vegan Chocolate Branco com Coco, Psyllium, Manga Palmer. lisää...
|
|
3276 kcal
|
Harjoitus:
TV: n Katsominen - 5 tuntia, Ruoanlaitto - 30 minuuttia, Tiskaus - 40 minuuttia, Opiskelu - 6 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lihaskunto - 1 tunti, Lepo - 2 tuntia ja 50 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Auspiciosa
|