Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2015
|
99,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1419 kcal
|
Rasva: 72,95g | Prot: 33,44g | Hh: 160,52g.
Aamiainen: Надежда Сыр Плавленный, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Надежда Сыр Плавленный, Любятово Печенье Топленое Молоко. Lounas: Картофель Тушеный с Мясом, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Бородинский. Päivällinen: Надежда Сыр Плавленный, Чай с Сахаром, Овсяное Печенье, Овсяное Печенье. Välipalat/Muut: Чай с Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|