Päiväkirja - whatcanwedo, 01 syys 23


Näytä dieettikalenteri, 01 syyskuuta 2023:
1277 kcal Rasva: 54,84g | Prot: 69,91g | Hh: 132,65g.   Aamiainen: Kahve (Demlenmiş), Çay (Demlenmiş). Lounas: PD Foods Hurma&Kakao&Ceviz. Päivällinen: Spagetti, Dana Kavurma, Mayonez, Mevsim Salata, Hardal, Nar Ekşisi. Välipalat/Muut: Dondurma. lisää...
1610 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

21 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ne jadar güzel bir tabak keşke benim olsa Afiyet olsun 🙂 
01 syys 23 jäseneltä: AslanBey26
Bugün tek öğün yiyince biraz gözüm döndü galiba 🙈 aslında ilk aklımdan geçen yoğurtlu bir sos yapmaktı ama etle yoğurt yemek istememiştim ☺️ 
01 syys 23 jäseneltä: whatcanwedo

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - whatcanwedo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.