Päiväkirja - natyzaa, 01 syys 23

Mi almuerzo... y estoy en déficit calórico

Näytä dieettikalenteri, 01 syyskuuta 2023:
898 kcal Rasva: 28,91g | Prot: 96,93g | Hh: 53,79g.   Aamiainen: Lab Nutrition BCAA 10:1:1, Met-Rx Creatina. Lounas: Clara de Huevo, Caldo de Pollo, Espinacas, Palta, Zanahoria, Garbanzos Cocidos, Tomates, Pechuga de Pollo sin Piel, Lechuga de Hoja Verde. Päivällinen: Arándanos, Hojuelas de Avena, Maca, Clara de Huevo, Huevo (Entero). Välipalat/Muut: Clara de Huevo, Zanahoria, Garbanzos Cocidos, Pechuga de Pollo sin Piel, Leche de Soja (Fortificada con Calcio), Philadelphia Queso Crema. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - natyzaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.