Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2023
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1325 kcal
|
Rasva: 82,60g | Prot: 53,93g | Hh: 79,59g.
Aamiainen: Вареное Яйцо. Lounas: Теремок Сырники 2 шт, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Päivällinen: Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Välipalat/Muut: Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - herberrka
|