Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2023
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1760 kcal
|
Rasva: 87,19g | Prot: 61,85g | Hh: 181,62g.
Aamiainen: ВкусВилл Оладьи с Яблоком. Lounas: Шеф в Ответе Ролл Симфония с Креветкой. Päivällinen: Яблоко, ВкусВилл Лапша Гречневая с Индейкой. Välipalat/Muut: Merci Шоколадные Конфеты, ВкусВилл Батончик Арахис с Морской Солью, Чебурек. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - capuccina1
|