Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2023
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
750 kcal
|
Rasva: 37,58g | Prot: 57,86g | Hh: 48,24g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Теос 2%, Coffee Like Капучино (300мл), Голубика, Малина, Савушкин Продукт Теос 2%. Lounas: Салат Овощной с Маслом, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - herberrka
|