Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2023
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1447 kcal
|
Rasva: 59,88g | Prot: 59,31g | Hh: 162,49g.
Lounas: Nestlé Lindahls Pro+ Stracciatella , La Laitière Yaourt à la Vanille , Select & Go Le Polaire Saumon Sauce Yaourt. Päivällinen: Lidl Glace Vanille Bourbon , Marie Burger Charolais Cantal. Välipalat/Muut: Sondey Cake aux Fruits. lisää...
|
Painonpudotus 4,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|