|
snap het niet. alweer 2 dagen normaal eten en dan toch weer zwaarder worden. cm buik erc zijn wel gelijk gebleven ondanks de extra 2 kg erbij nu
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
359 kcal
|
Rasva: 14,29g | Prot: 9,41g | Hh: 48,40g.
Aamiainen: AH Vezelrijke Havermout Fijne Vlokken, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Banaan. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|