|
Завтрак ~173ккал
|
762 kcal
|
Rasva: 32,40g | Prot: 64,37g | Hh: 54,58g.
Aamiainen: Кофе, Малина, Славянские Традиции Творог 5%. Lounas: Рыбный Суп. Päivällinen: Морозко Green Мексиканская Смесь, Масло Подсолнечное, Котлеты. Välipalat/Muut: Ritter Sport Темный Шоколад 81%. lisää...
|
|
1477 kcal
|
Harjoitus:
hiit - 20 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 10 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Милые девчата👸(🔞18+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат ПП 💃💃💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите «хочу с вами» на номер 89876277216, и я Вас добавлю 😉
03 syys 23 jäseneltä: jhfewdghj
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - I don't know what it is •~•
|