Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2023
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1142 kcal
|
Rasva: 53,83g | Prot: 55,58g | Hh: 121,04g.
Aamiainen: Alnatura Hafermilch, Tomaten, Brokkoli, Olivenöl, REWE Bio Tofu Natur, Edeka Bio Tofu Natur. Lounas: Kohlrabi, Like Meat Like Bratwurst, Olivenöl, Möhren, Hokkaido Kürbis, Zucker, Alpro Hafermilch , Alnatura Hafermilch. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mottenmia
|