|
Картофель со свежими грибами 🤩
|
1189 kcal
|
Rasva: 48,99g | Prot: 34,16g | Hh: 94,55g.
Aamiainen: Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Lounas: Пекарушка Слойка с Курицей и Сыром. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Orion Чокопай, Помидоры, Жареная Картошка с Грибами. Välipalat/Muut: Хайнекен Пиво Безалкогольное , Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. lisää...
|
|
2035 kcal
|
Harjoitus:
Приседания - 30 minuuttia, Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 35 minuuttia, Uinti (kohtalainen) - 35 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мария Мирабелла_
|