Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2023
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3147 kcal
|
Rasva: 110,56g | Prot: 129,47g | Hh: 412,45g.
Aamiainen: Medialuna, Croissant de Chocolate. Lounas: La Paulina Queso Parmesano, Salsa Bolognesa, Carrefour Tallarín de Sémola. Päivällinen: Carrefour Pan Mignon, Bondiola de Cerdo, Morixe Avena Instantánea , Carrefour Pan Mignon, Bondiola de Cerdo. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stefano1230
|