Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2023
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1501 kcal
|
Rasva: 19,97g | Prot: 84,38g | Hh: 252,52g.
Aamiainen: Картофель Отварной, Белый Хлеб, Тестов Оладушки Домашние, Соленые Огурцы с Укропом. Lounas: Зеленый Перец, Куриная Грудка Отварная, Star Hit Cafe Борщ Постный, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elenagarkina
|