Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2023
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1024 kcal
|
Rasva: 51,44g | Prot: 32,57g | Hh: 110,97g.
Aamiainen: Quark, Wasa Original Knäckebrot, Kaffee mit Milch. Lounas: Caesar Salat mit Römersalat, Nudeln (Gekocht), Gekochte Grüne Bohnen (Frischware). Välipalat/Muut: Coop Qualité & Prix Branche Classic, Linzertorte. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - spatzenfeder
|