Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2023
|
114,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 39,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1318 kcal
|
Rasva: 45,39g | Prot: 82,87g | Hh: 143,97g.
Aamiainen: Herta le Bon Paris Broche, Chavroux Chèvre Frais (Mm), Carrefour Baguette Rustique, Lactosérum (USDA). Lounas: Coulis Cassis Groseilles (Mm), Rians Faisselle 6%, Herta le Bon Paris Broche, Bonduelle Taboulé Oriental Menthe et Huile d'olive, Tomate Cœur de Bœuf. Päivällinen: Président Camembert (Mm), Heudebert La Biscotte Bio au Germe de Blé, Carrefour Beurre Moulé de Bretagne Doux, Galibier Saucisson Sec Nature , Bonduelle Taboulé Oriental Menthe et Huile d'olive, Herta le Bon Paris Broche, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Melon. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|