Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2023
|
49,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
514 kcal
|
Rasva: 10,52g | Prot: 18,81g | Hh: 86,34g.
Aamiainen: Té Endulzados con Azúcar. Lounas: Vieníssima Salchichas, Matarazzo Fideos Tirabuzón . Välipalat/Muut: Pan Francés, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|