Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2023
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1929 kcal
|
Rasva: 169,03g | Prot: 89,74g | Hh: 10,51g.
Lounas: Natura Масло Сливочное 82%, Baytler Топленое Масло ГХИ Premium, Печень Говяжья. Päivällinen: Natura Масло Сливочное 82%, Мираторг Шейка Свиная. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|