Päiväkirja - kseniyazot, 05 syys 23

Завтрак: хлеб с творожным сыром, салатом и с/с форелью, кунжут🥪

Näytä dieettikalenteri, 05 syyskuuta 2023:
1563 kcal Rasva: 45,04g | Prot: 108,14g | Hh: 194,77g.   Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр, Магнит Форель Слабосолёная Филе-Ломтики , Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью . Lounas: Макароны Отварные, Зеленый Листовой Салат, Донские Традиции Буженина Куриная, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью , Жареное Яйцо. Päivällinen: Банан, Кубанский Молочник Творог 5%. Välipalat/Muut: Нектарины, Банан. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kseniyazot


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.