Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2023
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
882 kcal
|
Rasva: 37,71g | Prot: 64,31g | Hh: 64,45g.
Aamiainen: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Bresso 100% Pflanzlich, Lidl Käseaufschnitt der Leichte, Aldi Buttertoast, Expressi Cappuccino. Lounas: Reis-fit Feelgood Curry Madras, Grillmeister Hähnchen-Ministeaks. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Mini Schokoküsse. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
😁 Hast du auch Hunger? 🤤🥺😱
06 syys 23 jäseneltä: wenerE
|
06 syys 23 jäseneltä: muzo82
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|