Päiväkirja - MadinaS.S., 05 syys 23


Näytä dieettikalenteri, 05 syyskuuta 2023:
1462 kcal Rasva: 59,11g | Prot: 116,28g | Hh: 119,64g.   Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Зерновой, Сыр Голландский, Омлет или Яичница. Lounas: Смешанный Зеленый Салат, Огурец (без Кожуры), Запеченный Картофель, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Päivällinen: Смешанный Зеленый Салат, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Чернослив, Курага. lisää...
1658 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MadinaS.S.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.