Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2023
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1286 kcal
|
Rasva: 57,16g | Prot: 103,00g | Hh: 89,83g.
Aamiainen: Nescafe Sade. Lounas: Domatesler, Salatalık, Çırpılmış Yumurta. Päivällinen: Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı. Välipalat/Muut: Pirinç Pilavı, Haşlanmış Yumurta, Muz. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|