|
Endlich unter 160 kg :-)
|
159,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.
Vielä jäljellä: 49,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2047 kcal
|
Rasva: 85,76g | Prot: 78,50g | Hh: 226,50g.
Aamiainen: BackWerk Börek Spinat . Lounas: Bifi Carazza. Päivällinen: Kania Chili Sauce, Maggi Texicana Salsa, Tillman's Toasty Schinkenfleisch, Harvest Basket Curly Fries. Välipalat/Muut: Kinder Pingui. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ahnungslos
|