Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2023
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
745 kcal
|
Rasva: 16,64g | Prot: 37,74g | Hh: 124,25g.
Aamiainen: Jícama, Semillas Secas de Chía, Avena, Coliflor. Lounas: Pan proteico, Jitomate, Pepino (Pelado), Aguacate, Arroz Blanco. Välipalat/Muut: Manzana. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - PrescribedPuke
|