Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2023
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
882 kcal
|
Rasva: 46,39g | Prot: 40,57g | Hh: 77,39g.
Aamiainen: Приморский Кондитер Мега Фишка, Банан, Перекресток Авокадо , Сосиска, Омлет с Молоком, Мёд, ВкусВилл Сыр Утренний, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура". Välipalat/Muut: Кофе Латте. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - AnutaKonotop
|