Päiväkirja - capuccina1, 06 syys 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2023
62,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 12,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 syyskuuta 2023:
1766 kcal Rasva: 87,55g | Prot: 69,73g | Hh: 176,63g.   Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Lounas: ВкусВилл Сметана 10%, Barusta Синяя Матча Латте, ВкусВилл Суп Щавелевый, ВкусВилл Ризотто с Белыми Грибами. Päivällinen: ВкусВилл Салат «Филадельфия». Välipalat/Muut: Домик в деревне Сметана 15%, Борщ, Кабачковые Оладьи, Кабачковые Оладьи, Кабачковые Оладьи. lisää...
1415 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - capuccina1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.